饮食周养:可少量饮酒,以活动血脉,提高情绪。多食一些能行气的食物,如佛手、橙子、柑皮、荞麦、韭菜、茴香菜、大蒜、火腿、高粱皮、刀豆、香橼等。
药物养生:常用以香附、乌药、川栋子、小茴香、青皮、郁金等疏肝理气解郁的药为主组成的方剂,香砂批发,如越鞠丸等。若气郁引起血瘀,当配伍活血化瘀药。
香砂种子为不规则多面体,直径2~3mm;表面棕红色或暗褐色,香砂加工,有细皱纹,外被淡棕色膜质假种皮;质硬,佳木斯香砂,胚乳灰白色。气芳香而浓烈,味辛凉、微苦。与桂皮、八角、小茴香、甘草、花椒、白芷、丁香、草果、白蔻等香料一起做炖煮肉类的香料用。
4、目前香砂种植存在问题
1)种植粗放,效益低下
农户分散种植,在日常管理、采收时间加工技术上缺乏统一的技术标准和指导,导致香砂的整体品质没有保证。
2)种源退化,病害严重
香砂栽培种源混杂,产品质量参差不齐;良种选育工作薄弱,缺乏优良品种;受环境及自身变异的影响,在不同香砂种植区域香砂株群或居群出现差异,未进行良种选育和提纯复壮,香砂品质出现变异、退化现象及病虫害严重,单产下降、难以保证香砂品质稳定。